Les challenges en ligne

Participer à un challenge de yoga est l'occasion de mettre en place de nouvelles habitudes, de ressentir les bienfaits du yoga quand la régularité s'installe, d'aller plus loin dans la pratique, de s'accorder du temps, de se prioriser, de se faire du bien depuis le confort de chez soi!

Challenge de l'Avent - Sun Salutation - 60€
​(48€ earlybird)
Du 1 au 24 Décembre 2023

 Rejoins-moi pour Challenge de l'Avent "Sun Salutation" ~ 24 jours de pratique de la Salutation au Soleil pour finir l'année en beauté ✨

Au programme du 1er au 24 Décembre:
- 22 Pratiques matinales sur Zoom entre 6 & 7h en semaine - 8h le weekend - pour pratiquer jusqu'à 40 salutations en 1 heure (par incrément de 2 salutations de chaque coté par jour)
- 1 Journal de bord à télécharger pour tout connaitre de cette pratique millénaire puissante mais aussi prendre un temps d'introspection chaque jour pour noter ses effets sur ton corps, ton esprit, ton humeur, ta relation à toi, aux autres, ta journée...
- 1 groupe WhatsApp de questions & de partages
- 1 nouvelle version de toi à l'issue de ces 24 jours d'engagement vis-à-vis de toi ✨

Prix:
Tarif early-bird du 20 au 22 Novembre: 48€
Tarif du 23 au 30 Novembre: 60€

Inscriptions
Inscriptions dès Lundi 20 Novembre sur le planning d'inscriptions en vous rendant sur le 1er Décembre 2023

JE M'INSCRIS

Sweet Yogini - Cours de Yoga, coaching de vie, retraites holistiques et ateliers à Vourey, proche de Voiron en Isère (38).

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