Après 10 années passées à travailler dans le marketing à New York, je décide en 2013 d’embarquer pour une année de voyages et d’apprentissages afin de poursuivre mes passions dans un but professionnel.
Ma première formation de Hatha Yoga se fera à la Kailash Tribal School of Yoga (à Dharamsala, en Inde – 200h en Mai 2013). Je décide de l’enrichir par la suite avec une formation de Vinyasa Yoga au studio Yoga Vida (à New York, aux Etats-Unis – 200h en Juin 2014), puis une formation continue de 2 ans en Hatha Yoga auprès de l’Académie de Yoga de Marseille (200h entre Janvier 2016 – Décembre 2018). Je suis également formée au Yoga Prénatal par l’Institut De Gasquet de Paris (35h en Février 2018) et au Yoga de la Fertilité avec Ana Davis (25h entre Aout et Novembre 2019).
Dans un autre registre, éternelle gourmande et passionnée par le pouvoir de l’alimentation sur notre état physique et émotionnel, je me suis certifiée en cuisine-santé à l’Academy of Culinary Nutrition (online - Automne 2013); connaissances que j’ai ensuite approfondies en suivant les enseignements deJosh Gitalis et en prenant des cours de cuisine vivante à l’Académie Végétale de Crudessence (à Montréal, au Canada - Décembre 2013).
Installée à Marseille de 2015 à 2020, j’ai eu à cœur de transmettre les bienfaits du yogaet de la cuisine-santé afin d’inspirer tout un chacun à nourrir son corps, son âme et son esprit en donnant des cours et ateliers dans divers studios, en développant une clientèle d'élèves en cours particuliers puis en ouvrant mon espace au sein d'Inspire.
L'année 2020 étant sous le signe d'un retour à la nature dans mon Isère natale, je vous accompagne désormais exclusivement en ligne. Portez-vous bien et restons connectés, Perrine