Après 10 années passées à travailler dans le marketing à New York, je décide en 2013 d’embarquer pour une année de voyages et d’apprentissages afin de poursuivre mes passions dans un but professionnel.
Ma première formation de Hatha Yoga se fera à la Kailash Tribal School of Yoga (à Dharamsala, en Inde – 200h en Mai 2013). Je décide de l’enrichir par la suite avec une formation de Vinyasa Yoga au studio Yoga Vida (à New York, aux Etats-Unis – 200h en Juin 2014), puis une formation continue de 2 ans en Hatha Yoga auprès de l’Académie de Yoga de Marseille (200h entre Janvier 2016 – Décembre 2018). Je suis également formée au Yoga Prénatal par l’Institut De Gasquet de Paris (35h en Février 2018) et au Yoga de la Fertilité avec Ana Davis (25h en Août 2019).
Dans un autre registre, éternelle gourmande et passionnée par le pouvoir de l’alimentation sur notre état physique et émotionnel, je me suis certifiée en cuisine-santé à l’Academy of Culinary Nutrition (online - Automne 2013); connaissances que j’ai ensuite approfondies en suivant les enseignements de Josh Gitalis et en prenant des cours de cuisine vivante à l’Académie Végétale de Crudessence (à Montréal, au Canada - Décembre 2013).
Installée à Marseille depuis 2015, et maintenant maman de 2 petites filles, j’ai à cœur de transmettre les bienfaits du yoga et de la cuisine-santé afin d’inspirer tout un chacun à nourrir son corps, son âme et son esprit.
Portez-vous bien et restons connectés,
Perrine
Ma première formation de Hatha Yoga se fera à la Kailash Tribal School of Yoga (à Dharamsala, en Inde – 200h en Mai 2013). Je décide de l’enrichir par la suite avec une formation de Vinyasa Yoga au studio Yoga Vida (à New York, aux Etats-Unis – 200h en Juin 2014), puis une formation continue de 2 ans en Hatha Yoga auprès de l’Académie de Yoga de Marseille (200h entre Janvier 2016 – Décembre 2018). Je suis également formée au Yoga Prénatal par l’Institut De Gasquet de Paris (35h en Février 2018) et au Yoga de la Fertilité avec Ana Davis (25h en Août 2019).
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Interview dans "L'invité du jour" sur Provence Azur TV - 12 Sept 2019
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